17:26 12.06.2017
ვითომ უვნებელი დიეტური სოდის 5 შემაშფოთებელი შედეგი

დიეტური გაზიანი სასმელები ძალიან მავნებელია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის.  არსებობს 5 საზიანო შედეგი, რაც გაზიანი სასმელების სისტემატიურ სმას ახლავს თან.

1.ხელს უშლის დაფეხმძიმებას.
 ქილა, რაშიც ჩვენი უსაყვარლესი სასმელი ასხია შეიცავს ნივთიერებას, რაც მამაკაცებში სპერმის რიცხვს ამცირებს, ხოლო ქალებში კვერცხუჯრედს სერიოზულ ზიანს აყენებს. ამ ყველაფრის თავიდან ასაცილებლად, შეეცადეთ არ დალიოთ თუნიქის ქილიდან.


2.ხელს უწყობს წონის მომატებას.
მიუხედავად იმისა, რომ დიეტური სოდა არ შეიცავს კალორიებს, თქვენმა სხეულმა არ იცის რა მოუხერხოს ხელოვნურ შაქრის შემცბლელებს და მათ ავტომატურად ამისამართებს ცხიმებში. გარდა ამისა ის ფაქტო რომ სასმელში არანაირი კალორიაა გაფიქრებინებთ, რომ კიდევ უფრო მეტის შეჭმას შეძლებთ. 


3.ის ანადგურებს თქვენს კბილებს. 
ყველამ ვიცით თუ როგორი საზოანოა შაქარი კბილებისთბის. დიეტური სოდა მაღალ მჟავურია და შაქარზე არანაკლები ზიანი მოაქვს კბილებისთვის. შეეცადეთ სვათ ნაკლებ მჟავური სასმელები, როგრიცაა რძე წყალი, რათა თავიდან აიცილოთ სტომატოლოგთან ვიზიტები.
 
4.ის ასოცირდება მეორე ტიპის დიაბეტთან.
 კვლევები ადასტურებს, რომ ისინი, ვინც ხშირად სვამენ დიეტურ სოდას უფრო მეტად არიან მიდრეკილი დიაბეტისკენ, ვიდრე ისინი, ვინც ერიდებიან მის მოხმარებას. 


5.ინსულტი ან გონებრივი სიჩლუნგე.
არჩევანი შენზეა, შეწყვეტ დიეტური სოდის სისტემატიურად დალევას თუ თვლი, რომ ეს სასმელი გარისკვად ღირს. მთავარია იცით რა შედეგები მოყვება ერთი შეხედვით უვნებელ გაზიან სასმელს.



ავტორ(ებ)ი : pomada.ge